353 cazuri COVID-19 în Moldova
327 – cazuri active
22 – cazuri vindecate
4 – cazuri fatale
Actualizarea datelor: 1 aprilie 2020 ora 17:45


10 motive sa consumam mai multe banane

Bananele au fost descoperite initial in Asia de Sud si erau considerate o delicatesa. In momentul de fata cresc in peste 130 de tari, fiind considerate cele mai populare fructe din lume, reprezentand cea de-a patra productie agricola ca marime, dupa grau, orez si porumb. Beneficiile bananelor pentru sanatate sunt incontestabile. Iata 10 motive de ce ar trebui sa consumam acest super-aliment zilnic: Bananele sunt o sursa bogata de vitamina B6, care reglează glicemia si imbunatateste dispozitia Reprezinta o sursa importanta de potasiu, si sunt sarace in sodiu, ceea ce face din acest fruct exotic o combinatie perfecta pentru asigurarea unei tensiuni arteriale sanatoase. Mai mult, ofera protectie si impotriva accidentelor cerebral-vasculare. Sunt bogate in antioxidanti, asigurand protectia organismului fata de radicali liberi. Bananele sunt singurele fructe ce contin aminoacizi, triptofan şi vitamina B6 care ajuta organismul uman sa produca serotonina, care reduce anxietatea si combate depresia. La fel, datorita potasiului din componenta sa, bananele pot creste capacitatea de concentrare si de atentie. Desi nu contin calciu, bananele sunt benefice pentru oase datorita continutului ridicat de fructooligozaharide, substante cu proprietati prebiotice, care ajuta la o mai buna absorbtie a calciului. Pectina prezenta in banane, contribuie la buna functionare a sistemului […]
Sursa
2020-02-18 11:43:03



Comenteaza





Ultimele 25 posturi adăugate

12:27:57Vine Prim-Ministrul…acasa… la un cetatean din Trinca, Edinet —» Curaj.TV | Media alternativă
10:11:47Wine. On-line. —» Fine Wine
09:38:23În ultimele două săptămâni au fost repatriați peste 4 000 de cetățeni ai R. Moldova de peste hotare —» Elena Robu
09:19:26Граждан Молдовы, которые возвращаются из-за рубежа, обяжут покупать медицинский полис —» Заметки Начинающего Журналиста
08:19:35Guvernul de la Chișinău a dispus crearea Centrului COVID-19 —» Elena Robu
07:59:21Quiche cu ton și legumele pe care le aveți în frigider, rapid și gustos —» Life is too short to wear boring clothes. - A blog about travel, lifestyle, healthy life and fashio
07:36:43Abuz polițienesc pe timp de pandemie —» Curaj.TV | Media alternativă
06:08:11Să zâmbim împreună —» Biblioteca Hristo Botev
19:22:36Coronavirus în Franța: Aproape 500 de decese în ultimele 24 de ore —» Elena Robu
18:07:56Ne gîndim să protestăm în diaspora —» Curaj.TV | Media alternativă
16:24:36Un fel de lectii online —» liliana
14:46:12Ponturi despre cum să îți gestionezi finanțele în COVID-19! —» Blog - Monily.md
14:00:13Coliba Albastră sprijină persoanele fără adăpost —» Curaj.TV | Media alternativă
13:19:38Joc educativ de interior ce implică motorica fină și grosieră —» Planeta Mami
12:56:17Elveția și PNUD oferă echipamente de protecție cadrelor medicale pentru a sprijini Moldova în lupta cu COVID-19 —» Elena Robu
12:54:14Vara 2025 —» DIMEX's WeBlog
10:32:45Despartirile pe termen lung in casatorie —» Curbet Alexandru
09:31:35Ascultarea face mai mult decât orice | Editorial Radu Blendarencu —» Moldova Creștină
09:00:1630 DE ANI CU SAU FĂRĂ CENZURĂ? —» Leo Butnaru
06:37:36Lumea este oglinda frumuseții lui Dumnezeu —» Portalul Tineretului Ortodox din Moldova
22:34:06(video) Soldații ocupanți ruși din nou mărșăluiesc prin Europa —» Badan Blog
20:00:46Despre cine nu are venituri pe timp de pandemie —» Curaj.TV | Media alternativă
19:12:54A telefonat din Italia pentru a da replica Centrului de familie Pascani, Soroca —» Curaj.TV | Media alternativă
19:11:16OnePlus – a anunțat data lăsării smartphone-urilor din seria a opta —» ITMOLDOVA
15:51:34Не выходи из комнаты, не совершай ошибку —» turn up the silence