Dimineaţa mă scol "la amiază" şi cu vreo 3 deşteptătoare, seara mă culc tîrziu.
Alimentaţie: dimineaţa mai nimic, la amiază ceva în fugă, seara o masă boierească, care duce la o indigestie de toată frumuseţea şi coşmaruri plăcute. Mişcare: de la etajul 1 la 3, de la staţie la birou, de la magazin acasa, dintr-o camera in alta, ....
La lucru: accesare de situri, multa barfa, acţiuni de ordin personal, ieşiri imprevizibile, vorbit la telefon, ...
Timp liber : iuhuuuuuuuuuuuuu !!! Totul e permis.
Constrangerea e o teorie aplicabilă în orice domeniu. Fie că e vorba de afacere, fie că e viaţă personală, fie că e doar un proiect sau o acţiune : există anumiţi parametri sau variabile care pot fi manevrate. Scopul este de a creşte randamentul. Se spune că toţi avem limite. Există un mod de a atinge limitele superioare ale propriei productivităţi. Nu e suficient doar să-ţi organizezi totul. Trebuie o analiză. E posibil, chiar dacă nu ai o minte extra luminată. Astăzi există firme care se ocupă de constrîngere în domeniul afacerilor. Se plăteşte pentru aceste servicii. În viaţa personală preţul este : sănătatea, nervii, suprasolicitarea, ineficienţa, uzura prematură a propriului organism.