A devenit greu să mănânc toată supa din prima, aşa că o porţionez şi o mănânc în 2 ture.
Nici ieri n-am făcut sport, văd azi sau ceva.
Mai am 2 zile şi termin mizeria aia de supă, data viitoare pun carne de vită (că am citit că se poate).
A început să-mi placă să mă cântăresc, pot s-o fac în fiecare zi pentru că în fiecare zi sunt mai puţină.
Organismul s-a obişnuit cu regimul alimentar fat free (în mintea mea aşa e şi mă doare-n cot că nişte legume fierte şi o bucată de piept de pui conţin nu ştiu câte calorii) şi am scăpat de sentimentul de anxietate, sunt în regim lose weight.
Filed under: Uncategorized Tagged: dietă Nicoleta Luciu
