Toti cred ca cunoasterea de sine, discovering yourself….going in…sau mai stiu cum asta inseamna sa te asezi in poza lotus si revelatiile iti vin cite una pe zi….sa citesti carti care sa te fac sa te simti bine, sa te simti bine permanent si mai pe scurt pina la urma sa ajungi in rai cu ochii deschisi. Might not be like that, vorbesc din propria experienta…una e sa citesti carti si metode si experienta altora…alta e sa treci personal prin asta. Eu voi vorbi doar din propria experienta…

You don’t know yourself,deloc…. daca nu ai realizat asta atunci de inceput nu are sens. Nu conteaza daca ai citit 500 de carti, ai 50 de ani, un doctorat in psihologie sau ai facut 20 de psihotraininguri. You don’t know yourself….cu asta se incepe….si eu defapt la nimeni in ochi nu vad asta….toti oamenii pe care ii intilnesc f cred ca inteleg ceva..stiu ceva….sau ca pot gasi o carte unde se poate lamuri….sau ca cineva va afla in locul lor..stiinta sau biserica…sau nu mai stiu cine……etc. Its your jouney, only yours.

Eu am vrut sa scriu despre emotii…despre senzatii si ce am descoperit in ultimele 3 luni. Noi suntem obisnuiti sa impartim emotiile in bune si rele, folositoare si nefolositoare..pe cele care tre sa le cultivam si pe cele care trebuie sa le ingropam. Incepind cu meditatia care am inceput sa o fac in thailanda atunci cind tu te deschizi total si permiti sa iasa din tine tot ce iese..fara nici un fel de restrictii. In practica daca simti ura ii permiti sa fie simtita…daca simti rusine ii permiti…daca simti frustrare ii permiti…daca simti suferinta..ii permiti. Eu m-am deschis total in ultimele 3 luni si mi-am permis sa traiesc toate emotiile pe care le-am putut….am retrait multe emotii represate din trecut..defapt a iesit cu tona. Am plins multe zile, am racnit si am strigat multe zile, am scos multa agresiune, multa ura….pe linga asta multe rani…mici si mari….mult zimbet neexprimat….multa dragoste ascunsa. Noi vrem sa ne cunoastem pe sine doar ca sa fim toti curati…cu manusi albe…..toti vor sa afli cit de buni sunt….cit plini de viata sunt…si nimeni nu  vrea sa stie ca in el se asunce un maniak, se ascunde un nebun…se ascunde un paranoic, un shizofrenik…..se ascund multe lucruri nu chiar placute.

In realitate toate sunt bune, orice senzatie..orice emotie simtita e buna..its all good. daca iti permiti sa suferi total…vei descoperi ca defapt e sensatie revelatoare. suffering is amazing….cind suferi si te concentrezi la sensazii in corp descoperi ca e un sentiment foarte bogat…foarte bogat. Cind iti permiti sa simti frika descoperi ca defapt e grozova….e in tot corpul…paralizeaza. Atunci cind te deschizi si iti permiti sa traiesti din plin toate senzatiile.fara restrictii…se deschide inconstientul…..incep sa iasa multe chestii de care nu erai constient……si eu am aflat multe chestii de care nici nu imi inchipuiam despre sine. Inconstientul e imens…..e o imensa cantitate de informatie acolo……totul represat…si asta e mult..foarte mult. Cind il deschizi e ca un riu rapid. Atunci cind iti spui ca nu vrei sa suferi..si e starui sa uiti ceva…doesnt happen…defapt pur si simplu se ascunde in inconstient…si tensiunea de la eveniment tot se ascunde undeva prin corp.

Mi-a fost frica sa trec prin toate astea, chiar foarte frica citeodata……discovering yourself takes some courage. you are becoming insane for a while…to treat yourself. E mult de povestit…eu doar spun propria experienta….atunci cind am trait o suferinta si miam permis total sa pling…sa niorlai..sa strig si sa tip……si sa exprim tot ce nu am spus…..that’s it…e  asa o senzatie de eliberare…iti dai seama ca purtai un sac…si acuma e loc liber…its amazing feeling. ramine mai mult loc pentru dragoste, bucurie, joy….which is our natural state.

knowing yourself its also becoming fully aware how insane you are…si nu doar sa vezi floricele si sati para ca esti lumina pura pe acest pamint.  Inconstientul cu toate emotiile si trairile represate asta e partea aisbergului care sta sub apa..si e vrio 80%…din propria experienta….nu din carti…nu din motivul ca stiu asta de undeva…..din motiv ca am avut si inca am experienta propriului inconstient..its huge.  Cind devii mai liber incep sa vezi cit de greoi sunt oamenii din jur…..cit de unaware sunt de subape….ohoho.  IF you don’t know how sick and insane you are you won’t ever find how loving and happy you are as well.

Adevarul e simplu…daca nu traiesti si nu iti permiti sa traiesti emotiile “negative”..putin probabil ca vei putea simti dragoste si joy. its simple. tre sa permiti la tot…la tot ce simti…sa accepti tot ce simti…nu tre impartit in bine si rau….its all good.its all fine. E much more alive, devii cu mult mai vulnerabil……te indragostesti rapid, suferi mult, fiecare eveniment iti da senzatii..intinire cu fiecare om e o senzatie e o emotie…..totul in jur devine o descoperire…intr-un alt mod.

doar ca cine sunt eu sa povestesc asta asai? va pun un talk de pe ted…aproape aceeasi chestie..de o doamne care imi pare ca stie multe despre asta dar singura nu a avut aceasta experienta….The power of vulnerability.

Plus la asta am vrut sa ma impart cu un articol al masterului Garruda…despre unconditional love…Radiance article…pe scurt in 9 pagini..de la big bang pina la nature of suffering and unconditional love. trage-ti cu ochiul si sunteti liber sa lasati comentarii..eu voi transmite opiniile…si va rog…exprimativa liber…fara cenzura la cuvinte…its all fine. Asta e masterul cu care am petrecut timp in thailand. Peace la toti

RADIANCE Article    si o carte de a lui care se numeste MOST PEOPLE ARE nuts Mostpeople Vol 2