Studiu de Caz: Cum tratez raceala(bronsita)?

Weekendu asta, am fost cu prietenii la munte. Aveam o cabana undeva pe langa Piatra Craiului, intr-un loc cu o frumusete de-ti taie respiratia. O altitudine indeajuns de mare incat vilele sa fie la o distanta decenta una de alta. A fost minunat. Spre mirarea mea insa sambata am petrecut-o in pat. Am capatat o angina groaznica, febra 38, si ce era cel mai rau o tuse atat de uscata incat mai ca nu plangeam de durere. Cand am ajuns ieri acasa si m-am documentat am inteles ca am toate simptomele unei bronsite acute.

Ce era de facut? Eu urasc sa merg la medic. Mai ales in Bucuresti, pentruca urasc sa merg acolo singura. Am citit de vreo 3 ori Sandei ca BRONSITA ACUTA poate fi tratata in casa.
  • Primul lucru pe care l-am facut a fost sa-mi prepar 1 litru de ceai in care am pus vreo 8 feliute de ghimbir(ceaiul era destul de picant). Alte 15 feliute le-am taiat si pus pe o farfurie foarte aproape de nasul meu, ca sa inspir uleiurile evaporate din acestea.
  • Am gasit in trusa de medicamente picaturi pentru tuse. In primele 2 zile ale bronsitei tusea este uscata, deci trebuie de baut picaturi sau suspensii pentru a incuraja eliminarea mucoasei.
  • Am luat pastile pentru angina.
  • Intre timp mancam cate o lingura de miere ca sa fie pe post de unguient si sa-mi hidrateze gatul.
  • Picaturile de nas mi-au fost de folos.
  • Am mancat multa miere cu lamaie si am baut si mai multa apa in timpul serii.
  • Inainte de culcare am ras un cartof, in care am pus o lingura de miere. Am facut pansament pe gat si piept. Cartofum are proprietati anti-inflamatorii, absoarbe inflamatia din tesut.
  • Inainte de culcare mi-am pus ghimbir proaspat feliat langa pat si am luat inca o pastila de gat, am luat o lingurita de miere, si dupa toate astea am luat si o lingurita de unt pentru a-mi hidrata amigdalele.
  • Pentru a opri febra am baut un paracetamol.
  • In timpul racelilor corpul de deshidrateaza asaca mi-am pus un pahar de apa langa pat.

Azi e deja a doua zi dupa ieri :) si ma simt mult mai bine. Nu mai am senzatia aia de astenie in tot corpul. Durerea in piept e mult mai mica. Mai ramane sa repet ceea ce am facut ieri, sa stau toata ziua in pat si sa fac bai cu abur. O sa mi fac un ceai de musetel si o sa stau sa inspir aburul. abia astept sa ma fac bine.

Sanatate,

Eu

Sursa
2009-03-02 12:14:19



Comenteaza





Ultimele 25 posturi adăugate

18:13:08Influence the Future of WordPress by Taking the 2023 Annual Survey Today —» Misterioz
07:00:16In ce situații doar preotul poate dezlega păcatele? —» Moldova Creștină
03:44:12CUM E, TOTUȘI, LA DOSTOIEVSKI?... —» Leo Butnaru
16:52:29Polițistul local i-a confiscat marfa fără niciun act —» Curaj.TV | Media alternativă
15:00:16Cum pui în sfeșnic lumina lui Dumnezeu? —» Moldova Creștină
14:51:42S-au consultat cu cetățenii, consilierii vor să repare o potecă —» Curaj.TV | Media alternativă
07:00:14A inventat Dumitru Cornilescu cuvântul PREZBITER? —» Moldova Creștină
06:52:46floreana —» blog cultural
06:47:48IDEI - ORIGINI ȘI CONTAMINĂRI —» Leo Butnaru
06:34:14Pacea a fost sărbătorită și la bibliotecă —» BPR Ungheni's Blog
19:57:25Poliția locală a parcat ilegal și se manifestă cu tupeu —» Curaj.TV | Media alternativă
19:11:50Coloană MAI, doar o persoană poartă centura! —» Curaj.TV | Media alternativă
18:28:37Dumnezeu și Trinătățile —» adevaruri biblice
15:21:09Au distrus și rănit copaci cu un șantier poluant —» Curaj.TV | Media alternativă
15:13:43Tell the Story You Want to Tell —» costica
15:00:58Deschide inima pentru Domnul Isus —» Moldova Creștină
10:57:15O nouă porție de gogoși moldovenești pentru credulii de la ONU. Cine minte, totuși, Maia Sandu sau realitatea din teren? —» Nicolae Federiuc
07:00:16No cometer actos impuros —» Moldova Creștină
15:00:35Ce înseamnă să bolborosești în rugăciune? —» Moldova Creștină
14:58:18Pseudoștiința care promova uciderea romilor (2 ep.) —» Curaj.TV | Media alternativă
14:30:23Minunile reparației primăriei Burlacu, Cahul —» Curaj.TV | Media alternativă
12:38:27Eșecul echipelor este oglinda leadershipului —» Efrosnatalita’s Blog
07:52:04Au fost desemnate cele mai bune vinuri dulci din lume —» Fine Wine
07:00:54PASĂREA PE LIMBA EI PIERE SAU DE CE PROPRIILE CUVINTE GRĂBESC DECLINUL —» Efrosnatalita’s Blog
07:00:22Este adevărat ca Dumnezeu este în toți și că toți vor fi mântuiți? —» Moldova Creștină