Fiind conștientă de importanța igienei nazale, atunci când mi-am pregătit bagajul pentru maternitate, am pus în geantă și câteva doze de ser fiziologic, pe care le-am folosit la spălarea ochișorilor și a năsucului bebelușei mele. Venind acasă, am încetat să le mai folosesc, dar pentru că micuța avea adesea mucușori și nasul înfundat, a trebuit să cumpăr o soluție salină izotonă, cu care curățam nasul și asiguram așa o respirație mai bună. Am optat pentru Normarin Baby, un spray cu soluție de sare de mare 0,9%. Este recomandat din prima lună de viață, iar noi l-am folosit împreună cu Batista Bebelușului, cu ajutorul căreia aspiram toate secrețiile nazale, însă doar în cazul în care erau abundente și o împiedicau pe Lia să respire și să mănânce.