Mănânci usturoi și alăptezi? Păi, nu se poate!
Pentru mine usturoiul este unul dintre alimentele preferate. Îl mănânc cu orice, în afară de alimentele dulci. L-am consumat pe toată perioada sarcinii și, atunci când am născut, nu aveam răbdare să ajung acasă și să mănânc un pic de usturoi. Sau măcar să-l miros. Am tot auzit și eu mitul precum că ar „stinge” laptele, dar o spun din proprie experiență că nu e așa. Din contra, usturoiul stimulează producerea laptelui, acționând ca un galactagog.
Sursa
2021-04-09 12:13:20