Eu pot trăi fără tehnologiile cu prefixul ”I-”, fără rețea vreo trei zile, dacă că se transforma-ntr-un copy-paste în afara legii. Fără cafea. Fără televizor tixit de știri și publicitate chiar îmi place să trăiesc.

Pot trăi fără aer conditionat vara și fără zăpadă iarna. Fără miros de primăvară și ploi ciobănești - toamna, nu pentru că mi-ar plăcea, se intâmplă și am observat că (,) capriciile naturii nu-mi afectează echilibrul spiritual.

Dar sunt absolut dependentă de dulciuri. Pot ține post, dar n-aș fi în stare să postesc ca și canadienii, adica sa ma abțin de la ceea ce-mi place cel mai mult. Pot sacrifica un prânz complex pentru o tabletă de ciocolată. Pot să dau ultimii bani pe caramele și să merg trei stații pe jos, meditând fericită, cu gura plină de glucoză.

Marie Gillain zice că franțuzoaicele sunt suple, pentru că mănâncă ciocolată, mai ales neagră și în special cu umplutură fină cu aromă de nucușoare;

  • mănâncă porții mici de produse variate, spre deosebire de americanele, care consumă porții mari-uniforme;
  • preferă legume și fructe proaspete în loc de mâncare caldă și multă pâine;
  • nu mănâncă produse degresate ori carora artificial li s-a ”îmbunătățit” mirosul natural, consistența, calitatea. Savurează mâncatea cu toate cele cinci simțuri, respectând sloganul ”mai bine mai puțin, dar mai bun”. Nu economisesc pe seama alimentației;
  • nu sunt obsedate de cântar, se încred în fermuarul, cureaua și nasturii hainelor pe care le poartă;
  • își antrenează receptorii gustului din copilărie, experimentează cu specii, ierburi și sucuri citrice;
  • mănîncă de trei ori pe zi, nu stau constant cu mâna pe mânerul frigiderului;
  • respectă ritualul prânzului, nu mănîncă din picioare, în fugă, pe apucate, la televizor, citind ori scriind;
  • beau multă apă, nu consumă băuturi tari, ocazional își permit câte un pahar de vin bun;
  • isi planifică meniul săptămânal, pentru diversitate și echilibru, fac cumpărături la piață;
  • consideră că gătitul acasă e la fel de seducător ca și cinele la restaurant;
  • le place să-și răsfețe casnicii cu bucate nu doar bune, dar și frumos servite
  • merg mult pe jos, preferă să urce scări decât să intre în ascensor;
  • se îmbracă frumos pentru a servi cina (n-ați știut?) , adoră moda, urmăresc tendințele;
  • sunt conștiente că pot atrage atenția cu o coafură nouă, o sticlă de șampanie și un parfum scump;
  • adoră să se distreze;
  • stiu că dragostea slăbește;
  • evită eforturile exagerate, care nu provoacă plăceri pe măsură;
  • nu țin regimuri;
  • nu se îngrașă.

cele slabe, iar cele grase totuși  fac sport, dacă vor să fie suple ;)