Ну теперь всё.
Active File Recovery спасла меня.
Востановила 200 гигов из них 30 гигов фильмы :)
Я просто чтобы не разбираться тупо востановил всё что она может, а потом поудалял папки типа винды, свапа и программ.

Вот такой я молодец :)