Salutare, iertați-mi absența, dar în ultima perioadă apar cel mai des pe Instagram, pe blog vin doar cu teme desfașurate și interesante și de cele mai multe ori sunt subiecte propuse de voi. Duminica pentru mine e o binecuvântare sufletească, de când a apărut Mark e cam complicat să savurez din weekend, dar na o corectăm și pe asta, ieri noaptea m-a prins frigul și m-am trezit dimineața și am zis că e timpul de cumpărat o plapumă moale și călduță, așa că am tras o fugă până la Metro ca să-mi indeplinesc capriciile. Apropo, toate produsele le puteți comanda chiar la ușa voastră. Tot acolo am găsit și un platou frumos din lemn și un set de căni la un preț tare bun, în mintea mea era deja creată imaginea cum îmi servesc cafeaua sub plapuma călduță și în background cântă John Legend, hmmm. Let it be real plz. Am umplut coșul cu toate bunătățile din to buy list și am așteptat cu nerăbdare să vină Duminica mea de Zen. O femeie nu are nevoie de prea multe ca să se simtă fericită pe timp răcoros, nuștiu cum voi dar dispoziția mea depinde foarte mult de timpul de afară și uneori chiar nu înțeleg cum să nu mai fiu influențată de meteo. Dacă și tu ești influențată de timpul de afară, îți las mai jos un kit de ridicare a dispoziției : Câteva filme bune- The Social Dilemma, 50 First Dates, Burlesque. O plapumă călduță de la Metro Un platou cu gustoșenii Citisem undeva că dispoziția noastră depinde de insuficiența de magneziu din organism, de aceea vă recomand să luați acest supliment, mai ales că deja e toamna și organismul nostru devine tot mai slăbit. Comunicarea cu Mama la telefon sau live ajută foarte mult la starea în starea de nervozitate. Pe mine mă mai ajută dansul, deci odată ce creierul nostru recepționează un vibe pozitiv începe a funcționa în direcția aceasta, așa că pune pe play piesa preferată și dansează la maxim. Fă sport- Exerciţiile fizice regulate te ajută să scapi de stres, depresie şi anxietate. Vizitează un loc nou, știu că e pandemie dar asta nu e un obstacol, ai fost la Cricova, Asconi, Zavoiul Nistrului,Vila Rotundu sau Chateau Vartely?! Dacă nu, atunci e timpul să-ți faci o rezervare, lista poate continua la nesfârșit, da, și în Moldova avem locații minunate. Ocolește-i pe pesimiști și pe cei care se plâng tot timpul, caută compania oamenilor plini de viață. Intră pe YouTube pe acest link și amuzează-te un pic, De fiecare dată când privesc aceste scene am dispoziția la maxim. Și totuși, consider că fiecare dintre noi este capabil să-și controleze emoțiile și să reușească la maxim să aibă o stare de bine.