231 cazuri COVID-19 în Moldova
227 – cazuri active
2 – cazuri vindecate
2 – cazuri fatale
Actualizarea datelor: 28 martie 2020 ora 21:40


Как расцеживать грудь безболезненно.

Нечаянно набрела сегодня на способ. Мне показался очень ценным. Так как помню первые дни, после родов,  не смертельно было, но все-таки больновато, а молоотсосом вообще атас! пару раз пробовала, и отказалась от молокоотсососа, больна!!  вручную сцеживала по чуть-чуть. но вот этот способ , судя по описанию...позволяет сцедить безболезненно, либо подготовить грудь так, чтобы малыш мог легко захватить ареолу и сам дальше сосать эфективно.

Решила его запостить,  вдруг кому-то актуально :)) , и себе на память, может еще пригодится :))

Еще сейчас, вскользь читала о безболезнном расцеживании с помощью льда...но там не разобралась до конца, в след раз уже, или может кто-то знает из собщества этот способ?


Смягчение Давлением

…Подготовка груди к прикладыванию ребенка во время нагрубания.

Джин Коттермен, RNC, IBCLC.

Перевод В. Нестеровой, с разрешения автора.

Медики все чаще замечают, что у матерей, которые получили во время родов многочисленные внутривенные вливания, отеки после родов уходят позже, чем обычно. Эта повышенная отечность в ранний послеродовой период усиливает нагрубание груди, увеличивает плотность тканей в пространстве за ареолой, изменяет форму соска и мешает комфортному, эффективному прикладыванию ребенка к груди.

Я бы хотела поделиться приемом, который оказался очень эффективным для мам в первые 7-14 дней после родов. Я называю его Смягчение Давлением (В английском оригинале — Reverse Pressure Softening — прим. пер.). В этом методе используется бережное давление на ареолу. Его могут применять и работники здравоохранения, и/или ему можно научить мать — если надо, даже при телефонной консультации.

Объем межклеточной жидкости может увеличиться на 30%, прежде чем наш глаз заметит отечность (Guyton, 1977). Следовательно, раннее, профилактическое использование СД может улучшить отток молока, предотвратить дискомфорт и травмы сосков, поможет нагрубанию быстрее уйти.

Что до применения молокоотсоса, воздействие отрицательного давления (вакуума) на ареолу в этот период может привести к дальнейшему усилению отека тканей в районе, где воронки молокоотсоса прилегают к груди, особенно если сцеживание проводится на максимальной тяге. Такой «дополнительный слой отечности» может перекрыть доступ к млечным синусам в районе ареолы. Когда это происходит, ни работа язычка ребенка, ни ручное сцеживание, ни сам молокоотсос не смогут эффективно удалить молоко из груди.

СД лучше всего применять непосредственно перед каждым прикладыванием ребенка к груди, столько раз, сколько требуется. Надо равномерно и бережно надавить на ареолу по направлению к грудной клетке и удерживать давление не меньше полной минуты, а то и дольше (2-3 минуты, повторяя, по мере необходимости). Необходимо сосредоточиться на ареоле там, где к ней присоединяется сосок. (Чтобы засечь время, но не следить за стрелкой часов, можно попросить маму спеть колыбельную песенку.)

Если ногти мамы достаточно короткие, она может одновременно нажимать на ареолу согнутыми пальцами обеих рук, при этом ее ногтевые пластинки будут почти касаться соска. Цель — создать кольцо из 6-8 маленьких ямок или вмятинок на ареоле вокруг основания соска. Если это делает медик или другой помощник, 2 больших или указательных пальца прижимают к ареоле боком. В результате сверху и снизу от соска появляются вмятинки длиной 2.5-3 см. Но этот метод потребует дополнительные 60 или более секунд давления: пальцы надо будет развернуть на 90º (частично перекрывая первые вмятинки), чтобы обеспечить смягчение такой же области вокруг соска.




Если отек чрезвычайно силен, ткань ареолы очень твердая, при использовании метода давления кончиками пальцев для лучшего результата могут понадобиться дополнительные 1-3 минуты постоянного давления. (Расслабленное наблюдение за тем, как течет струйка песка в трехминутных песочных часах — еще один хороший способ засечь время и избежать беспокойного ожидания).

Когда при сильном отеке ареолы применяется метод давления двумя пальцами, достичь более равномерного распределения межтканевой жидкости можно, если давить на сектора попеременно, в три или больше подходов по 60 секунд каждый.





Если у мамы, у которой короткие ногти, свободна только одна рука, она может сделать «ямку» в центральной части ареолы, ухватившись за сосок и надавив пальцами внутрь, по направлению к грудной клетке в течение 1-3 минут. При этом согнутые первые фаланги пальцев увеличивают область приложения давления. Если надо, можно повернуть руку под другим углом и повторить.

Эффект будет тройным:

  • Любой излишек межклеточной жидкости временно отжимается внутрь, в направлении естественного оттока лимфы.
  • Продольное сжатие протоков под ареолой смещает часть молока назад, в более глубокие протоки. Ослабление напряжения в стенках переполненных протоков под ареолой уменьшает дискомфорт при прикладывании. Повышается эластичность комплекса сосок-ареола, и в результате ребенок может втянуть его в ротик глубже; грудь лучше отдает молоко в ответ на волнообразные движения язычка ребенка.
  • Практически всегда через три минуты или даже раньше удается вызвать рефлекс отделения молока благодаря равномерной стимуляции нервов, идущих к соску и ареоле. Этот рефлекс продвигает молоко вперед, к соску.

После применения СД легче получается и дополнительное ручное сцеживание для дальнейшего смягчения ареолы. Оно выходит более комфортным и эффективным. Если нагрубание очень сильное, дополнительное ручное сцеживание в той области, где будет подбородок ребенка, часто помогает добиться более глубокого захвата груди.

Guyton, AC, Basic Human Physiology: Normal Function and Mechanisms of Disease, 2nd Ed., W. B. Saunders Co. Philadelphia, 1977, p. 321.

Разрешается копировать и распространять эту статью, без изменений текста оригинала и при условии, что мое авторство будет указано. Вы можете связаться со мной по адресу: mellomom@juno.com

Джин Коттермен


http://users.iptelecom.net.ua/~vylkas/rps.html

 




 


Sursa
2007-09-27 03:47:30



Comenteaza





Ultimele 25 posturi adăugate

11:34:17Ce activități să faci cu copiii în timpul Orei Pământului —» Sunt MAMĂ!
11:18:25O activista civica este ingrijorata de Împărtăşania pe la case si de alimentatia la spital —» Curaj.TV | Media alternativă
10:28:39Cruce* —» Andrei LANGA. Blogul personal
09:26:50Sfântul Ioan Scărarul, despre bârfirea „din dragoste” —» Portalul Tineretului Ortodox din Moldova
08:49:58Mama: Eu —» Viata pe Tinder – Viata amoroasa pe Tinder
08:45:20Coronavirusul a explodat în SUA, unde numărul de pacienți infectați a depășit 100.000 —» Elena Robu
01:57:14LA découverte —» turn up the silence
21:02:44Spune ca la Mănăstire nu s-a auzit de coronavirus si se saruta icoanele —» Curaj.TV | Media alternativă
20:45:22(VIDEO) Francezii au ieșit la ferestre și i-au aplaudat pe medicii și asistentele care depun eforturi uriașe pentru combaterea coronavirusului —» Elena Robu
19:39:14COVID-19 pozitiv – este noul normal —» apostu
19:05:24La Peste —» turn up the silence
18:54:4027 martie – Ziua Mondială a Teatrului —» Biblioteca de Arte 'Tudor Arghezi'
18:28:06Hoții distrug pădurile în timp ce oamenii se ascund de COVID-19 —» Curaj.TV | Media alternativă
18:27:02©️ Când unii te rănesc, alții te vindecă… —» Licurici de suflet
17:04:41Coronavirus face ravagii în Italia: Aproape 1000 de morți în ultimele 24 de ore —» Elena Robu
16:56:19SĂ NU IEȘI DIN CASĂ... —» Leo Butnaru
15:25:38Primul medic care a decedat din cauza coronavirusului în R. Moldova —» Elena Robu
15:18:13n atenția organele locale de specialitate în domeniul învăţământului, instituţiilor de învăţământ general publice şi private, instituțiilor de învățământ profesional tehnic și instituțiilor de învățământ superior! —» Liceul Teoretic “Mihail Sadoveanu”, Călăraşi
14:56:0010 cei mai buni mijlocași centrali din ultimii 30 de ani. De ziua lui Gațcan —» Sandu GRECU
12:55:33Fostul deputat PDM Constantin Țuțu s-a predat benevol organelor de drept din Republica Moldova —» Elena Robu
10:39:56E nevăzător, dar a observat disperarea celor din Spania —» Curaj.TV | Media alternativă
09:27:12UN RĂU BINECUVÂNTAT. Suntem generația care are totul, dar n-are nimic —» Nicolae Federiuc
09:09:16Чип-тюнинг с доставкой! —» Сажевые фильтры (DPF/ FAP). Чип тюнинг. Теория, практика.
08:45:1412/40: „Te-am ales pe tine” de Mia Sheridan —» Sunt MAMĂ!
07:56:32Zdob și Zdub записали песню про коронавирус и призвали оставаться дома —» Заметки Начинающего Журналиста