Меню для молодой мамы

«Кушай, кушай!» талдычат родственники, бегая вокруг новоиспеченной мамочки и всеми правдами и неправдами стараясь скормить ей как можно больше снеди. А потом удивляются печальной статистике, утверждающей, что 70% женщин поправляются после родов. Иногда дело не в родственниках, а в самой молодой маме, которая боится недокормить свое чадо, поэтому и ест, словно не в себя. Но давайте разберемся, нужна ли кормящей мамочке двойная, а то и тройная порция? И чем могут обернуться для нее [...]