Чем полезны соки?

О том, как вредны соки, мы говорили в прошлых статьях. Производство их основано на разбавлении концентрата, что лишает соки всех полезных веществ в процессе выпаривания, и добавлении сахара в огромных количествах, что заставляет нас поправляться. Но есть и другая, положительная сторона употребления соков. Все-таки, витаминов там остается достаточно, да и другие полезные вещества усваиваются лучше, [...]