M.V.S. - Mod de Viaţă SănătosElementele de bază a unui Mod de Viaţă Sănătos :
1. EDUCAȚIE: Educarea de mic copil a obiceiurilor de sănătate şi a competențelor;2. MEDIUL ÎNCONJURĂTOR: unul sigur şi potrivit pentru locuire. Cunoștințe privind impactul împrejurimilor asupra sănătății;3. RESPINGEREA OBICEIURILOR PROASTE: fumatul, consumul drogurilor, consumul de alcool;4. PRODUSE ALIMENTARE: alimentație ușoară, care să corespundă caracteristicilor fiziologice fiecărei persoane în parte, informații despre produsele utilizate;5. MIȘCARE: o viaţă activă fizic, inclusiv exerciţii fizice speciale la sala de forță, luând în considerare vârsta şi caracteristicile fiziologice;6. IGIENA CORPORALĂ: bună igienă personală şi publică, cunoștințe pentru acordarea primului ajutor medical;
ÎNTĂRIREA EFORTURILORÎnafara de starea fiziologică a unei persoane este foarte importantă și cea psihico-emoțională, care la rândul ei depinde de puterea mentală a persoanei. 1. BUNĂSTAREA EMOȚIONALĂ: igiena mentală, capacitatea de a face față propriilor emoții și probleme;2. BUNĂSTAREA INTELECTUALĂ: abilitatea unei persoane de a învăța şi de a folosi noile informaţii la cele mai noi circumstanţe. [u]Gândire pozitivă, analitică și critică.[/u]3. BUNĂSTAREA SPIRITUALĂ: capacitatea de a stabili scopurile și țelurile în viață, cu adevărat importante și semnificative din punct de vedere strategic, şi să depună eforturi pentru a le atinge.

Sângele Nostru - Pentru Copiii Noștri