156426 cazuri COVID-19 în Moldova
5880 – cazuri active
147178 – cazuri vindecate
3368 – cazuri fatale
Actualizarea datelor: 26 ianuarie 2021 ora 04:22


Хосе Алдо: "Выступления на соревнованиях по джиу-джитсу полезны для бойцов ММА"


Задолго до того, как стать известнейшим панчером в ММА, Хосе Альдо, действующий чемпион UFC в легчайшем весе, лучший ММА боец 2010 года по версии журнала Graciemag, зарекомендовал себя как борец джиу джитсу.

Сейчас он не выступает в ги, но замечает как много известных бойцов ММА выходят на соревнования по «мягкому искусству». Андре Галвао и Рафаэль Дос Аньос засветились в этом сезоне. В списке участников Чемпионата мира-2011 можно найти имена таких бойцов UFC и Strikeforce как Нейт Диаз, Бен Хендерсон и Крис Сайборг.

Вот что думает по этому поводу сам Хосе Альдо: «Это всегда на пользу. Это помогает поддерживать форму и дает нужную дозу адреналина; полезно выступить по БДД в перерывах между боями. Когда я начал биться в ММА, я совмещал выступления по джиу-джитсу и ММА. Это здорово способствует карьере. Сейчас я предпочитаю посвящать все свое время выступлениям в UFC, но согласен с тем, что другим может быть полезно выступать и по джиу-джитсу».

Чемпион объясняет: «Честно, каждый раз, когда я смотрю соревнования, мне самому хочется принять в них участие. Но это не так просто. Выступая на высоком уровне ММА, я вынужден уделять время множеству дисциплин. А чтобы побеждать по джиу мне придется тренироваться в ги столько же, сколько я тренировался раньше: утром, в обед и вечером».

По материалам: http://www.graciemag.com

Перевод: Кирилл Штирбу, http://www.ushirojime.com/

Sursa
2011-06-04 23:23:00



Comenteaza





Ultimele 25 posturi adăugate

17:01:47Limbajul din poezie —» Andrei LANGA. Blogul personal
13:15:59MICRO ȘI MACRO COSMOSUL LUI MIHAI POTÂRNICHE —» Biblioteca de Arte 'Tudor Arghezi'
09:06:12Fatum —» Andrei LANGA. Blogul personal
00:17:28ELUCUBRAȚIE —» Andrei LANGA. Blogul personal
19:26:36Focaccia —» Bucataria Talinei - condimentat cu dragoste
19:04:283 expresii magice pe care e bine să-i învățăm pe copii să le folosească —» Sunt MAMĂ!
16:00:49Premiile USM. Anul literar 2020. Lista Editurii Cartier —» Gheorghe Erizanu
14:43:43MEREU CONTEMPORANUL NOSTRU - FEDERICO GARCIA LORCA —» Leo Butnaru
14:10:12CU LAURENȚIU ULICI —» Leo Butnaru
11:44:56FOTO / Prima expoziție cu vânzare la biblioteca din Ungheni. Vedeți a cui e —» BPR Ungheni's Blog
10:40:30„No more” privileged position for the Russian language in Moldova —» Dionis Cenuşa
10:20:18Noi condiții de intrare în Franța pentru cetățenii UE —» Elena Robu
08:39:47Atelierul profesional online ,,Raportarea 2020. Indicatori de performanță” —» Biblioteca Publică or.Rîşcani
08:22:05Trainingul online ,,Raportul anual: design și conținut” —» Biblioteca Publică or.Rîşcani
22:05:13Guvernul Ideal // Exercițiu de perspectivă al unui moldovean stabilit în Germania —» un alt blog
21:42:52Valurile de Virginia Woolf —» Frinturi din suflet de femeie
17:35:23Plop* —» Andrei LANGA. Blogul personal
16:22:11Avocată de stat a venit nepregătită să-l apere contra statului —» Curaj.TV | Media alternativă
15:57:00Spaţii ”deschise”… ermetic şi periculos —» Curaj.TV | Media alternativă
15:05:26Legea prin care se oferă statut special limbii ruse declarată neconstituțională —» Elena Robu
14:12:32Cum a fost renovată grădinița de copii din satul Băcioi cu sprijinul României —» Elena Robu
12:06:25Cum sunt văzuți moldovenii de către un francez stabilit la Horodiște, unde a deschis o fabrică de brânzeturi —» Elena Robu
11:24:13Забытое, но интересное… —» Biblioteca Hristo Botev
11:07:29Nor de fum toxic în autobuzul cu oameni vii —» Curaj.TV | Media alternativă
10:45:11Ucraina în limba română: Despre vizita Maiei Sandu la Kiev —» Curaj.TV | Media alternativă