Cele opt etape ale meditaţiei
1. In primul stadiu, mentalul încetează să mai fie afectat de obiectele exterioare. Se stabileşte asupra obiectului meditaţiei. 2. Curentul forţei mentale se îngrădeşte şi se regularizează. Mentalul este constrâns să revină asupra obiectului, se fixează, dar pentru scurt timp. 3. Dobândeşte capacitatea de a readuce mentalul asupra obiectului îndată ce intervine o distragere. 4. Mentalul seSursa
2010-10-25 09:17:00