Sănătatea se explică prin starea normală a unui organism la care funcţionarea tuturor organelor se face în mod normal şi regulat.
Dacă ar fi Cartea Roşie la capitolul respectiv acest proces ar fi pe prima pagină. În fiecare dintre noi persistă o prea mare cantitate de indiferenţă. Ori ce mic dezavantaj organismului uman creează o serie extraordinară de daune .
Mulţumim Domnului că ne-a făcut atît de puternici. Evidenţiez acest lucru de oarece putea fi şi mai rău. Nu vreau să-mi imaginez căpeste o perioadă, nu prea mare, de timp un număr, prea mare, din populaţie vor fi recunoscute ca persoane cu dezabilităţi. Te i-a fiorii cînd vezi un miop sau strigi pe cineva şi nu aude.
Deoarece persoane ideale la acest capitol practic nu sînt, putem să înfiinţăm un mod normal de viaţă. Acesta poate fi valabil în cazu unui regim stabil. În primul rînd contează alimentaţia corectă şi la timp. Trebuie să păstrăm limitele şi să evidenţiem condiţiile organismului şi nu trebuie să uităm că forţarea negativă a stării morale creează cea mai mare problemă omenirii. Fiţi cît mai strict cu sine şi nu permiteţi să vă influenţeze acele degajări negative căci sunt evitabile.
Ar fi excelent dacă pe planurile tinerilor ar fi în primul rînd: „Sunt tînăr sănătos”. I s-ar fi acordat o atenţie mai profundă echilibrului alimentar.
Fiecare dintre noi ţine la stare corpului, atît fizică cît şi morală. Deci, să facem ca aceste probleme să se transforme în nişte mărunţişuri aşacă Hai să ne distrăm fara obezitate.
Materialul este realizat în cadrul campaniei “Sunt tânăr! Alimentându-mă corect, ştiu să trăiesc sănătos” implimentată de CTJM, cu suportul financiar al Uniunii Europene în proiectul “Suport pentru reforma sănătăţii. Fortificarea sănătăţii primare în R. Moldova”
Andrei Didenco