Чувство страха знакомо всем. Оно эволюционно обусловлено. Страх помогает мобилизоваться и предпринять необходимые усилия для спасения, бегства, изменения ситуации. Вырабатываемые в этот момент гормоны придают силу, повышают выносливость. В современном мире страх часто становится не помощником, а, наоборот, вредителем. Мы боимся возникновения ситуаций, в которых испытывали страх. Еще более неприятны ситуации, ход которых нам не удалось переломить. В результате чувство страха сидит в нас даже тогда, когда для него нет объективного повода. В больших городах страхи отличаются от тех, которые люди испытывают в деревнях. Чаще всего встречаются: • Страх быть отвергнутым, осмеянным, • Страх критики, • Страх разочарования, • Страх одиночества, • Страх не соответствовать чужим и своим ожиданиям, • Страх потерять работу, • Страх вождения машины. Есть и универсальные страхи: страх смерти, например. Интересно то, что его в большей степени испытывают люди, которые не слишком довольны своей жизни, которые считают, что еще не успели реализоваться, несчастливы в семье. Это связано с ощущением, что жизнь проходит впустую. Нередко именно это ощущения и порождает страх смерти.