Când intrăm într-o încăpere, ne expunem tuturor privirilor îmbrăcămintea, manierele și manierismele. Ceilalți ne vor evalua siguranța de sine și abilitatea de a ne prezenta pe baza informaței tranmise în numai 60 de secunde. Dacă impresia pe care o creez nu corespunde cu aștepătările potențialului angajator, vei fi respins. Pentru a nu ajunge în astfel de situații, este indicat să ții cont de câteva elemente ce te pot sprijini în demersurile tale.

Pentru un impact maxim , fii atent la detalii. Demonstrează că ești un profesionist.

Pregătește-ți dinainte hainele pe care le vei purta – doar nu vrei ca în ziua interviului să pierzi timp căutând șosetele sau cămașa curată. Asigură-te, de preferat cu o zi înainte, că hainele sunt perfect curate și fără o cută. De asemenea, adună toate materialele importante într-o mapă, pentru a nu uita nimic – poți include chiar și copii ale CV-ului tău și referințe.

Pentru majoritatea interviurilor, costumele de business este o ținută potrivită. Interviul nu este o zi obișnuită de lucru și trebuie să fii îmbrăcat adecvat acestei situații.  Costumele în culori conservatoare, ca de exemplu negru sau bleumarin sunt o alegere sigură atât pentru bărbați, cât și pentru femei și pot fi purtate cu cămăși uni (eventual albe), pentru un look profesionist și cu gust. Îți poți exprima personalitatea într-un mod subtil, prin mici detalii – femeile pot purta o bijuterie aleasă cu gust, iar bărbații o cravată elegantă.

Femeile trebuie să fie atente la manichiură, machiaj și geanta pe care o poartă. Unghiile trebuie să fie de o lungime rezonabilă, iar culoarea ojei nu trebuie să fie stridentă. Machiajul trebuie să fie cât mai discret, iar parfumul poate lipsi. Și bărbații trebuie să aibă o manichiură îngrijită. De asemenea, pantofi (lustruiți) și șosetele trebuie să se asorteze cu restul ținutei, iar geanta (sau mapa) trebuie să fie curată și într-o condiție cât mai bună.

Ia o masă ușoară înainte de interviu: un prânz greu digerabil te poate face apatic sau leneș, pe când o masă ușoară sau o gustare te vor asigura că stomacul nu va începe să te roadă chiar în timpul discuției despre realizările tale profesionale. Nu te atinge de ceapă și usturoi. Asigură-te că ai o dantură îngrijită și o respirație plăcută.

Aplică  ”metoda Lombardi”, adică încearcă să ajungi cu 15 minute mai devreme de ora stabilită pentru întrevedere. Antrenorul Lombardi le ceruse jucătorilor să-și pună ceasul înainte cu 15 minute, astfel încât să creeze o primă impresie de profesionalitate și respect pentru timpul altora. În ziua de azi și un avans de 5 minute e remarcat și apreciat.

E totul în regulă? Ești pregătit să te întâlnești cu angajatorul? Mai fă un inventar al detaliilor de 30 de secunde înaintea întrevederii. Nu e cazul să te gândești la fermoarul blocat sau ciorapi agățați. Nu mesteca gumă! Niciodată! Nu o depozita în falca stângă sau dreaptă. Nu există ceva care să ruineze mai dramatic impresia inițială decât clefăitul gumei de mestecat. Controlează-ți cum îți stă părul. Asigură-te că nu ți-a rămas nimic printre dinți.

Cronometrul pornește în clipa când ai stabilit contactul vizual cu intervievatorul.  Din acest moment ai 60 de secunde la dispoziție să impresionezi.

_______________________________________________________________________________________________________

Urmărește-ne și pe: facebook, twitter, odnoklassniki

_______________________________________________________________________________________________________

Menține contactul vizual cu intervievatorul. Zâmbește. Oferă imediat o strîngere de mână și prezintă-te. Exprimă o atitudine deschisă, adoptă un ton calm și constant în timpul prezentării. Fii concis în exprimare.

Evită să îl fixezi cu privirea pe intervievator, pentru a nu-l face să se simtă stingherit, dar nici nu te uita în altă direcție prea des. Pentru unii intervievatori, dacă nu reușești să menții contactul privirii, poate fi un semn că minți sau că îți cauți cuvintele sau nu ești de încredere. Nu adopta o poziție de deznădăjduire. Este esențial să ai o atitudine pozitivă în timpul interviului de angajare. Adoptă un stil politicos, conservativ.

Gata. S-au scurs cele 60 de secunde. Ia să vedem ce ai realizat.

Mai întâi ai demonstrat că ești în largul tău. Ai sosit devreme și bine pregătit. Prin contactul vizual, cordialitate și postura corectă, ai dat startul procesului de consolidare a încrederii reciproce. Felicitări.

_______________________________________________________________________________________________________

Învață să creez o impresie pozitivă în cadrul: atelierului “Prima impresie.Salutul. Prezentarea”, cursului ”Eticheta în afaceri”, ”Ghidul manierelor elegante zi de zi”

_______________________________________________________________________________________________________

Irina Moraru, trainer în comunicare și arta conversației