Aveam nevoie de o escapadă din rutina stresantă. Aveam nevoie de ceva inedit, de o gură de aer proaspăt, de o nouă experiență.

Atunci când am primit invitația din partea Antoniței de a participa la un atelier de reducere a stresului, nu am ezitat nici o secundă, și am zis că venit neapărat.

A fost o zi de octombrie, care ne-a oferit cu o generozitate tomnatică un timp absolut superb. Peisajul ne încânta văzul, clinchetul vesel și zglobiu a copiilor ne distra auzul, iar atmosfera pozitivă ne deconecta de la grijile cotidiene și ne teleporta într-o lumea fără stres.

După o plimbare pe malul lacului de la Costești, în care fiecare din noi a luat cât mai multa vitamina D (eu mi-am luat și rucsacul,ca să aduc și acasă vreo 3 kg de căldură și lumină solară :) ), în care ne-am culcat în frunze și am savurat mersul prin covorul infinit de frunze uscate, a urmat un prânz copios.

Încărcați cu vitamina D, sătui și bine dispuși, ne-am apucat de lucru, de lucru manual.

Art therapy s-a dovedit a fi una din cele mai relaxante forme de reducere a stresului.

Deși majoritatea din noi, susțineau că nu au talent nici la modelat în lut polimeric, nici la pictură, lucrările pe care le-am realizat au dovedit contrariu. Energia, bună dispoziție și moderatorii iscusiți au scos talentele la suprafața.

Timp de o oră, Anastasia ne-a învață să modelăm în lut polimeric. Atmosfera a fost presărată din abundență cu multe glume, râsete și instrucțiuni din partea Anastasiei. La sfârșitul sesiunii, fiecare avea modelat câte un iepure. Fiecare din noi era mândru de propria creație. Ca un copil de grădiniță.

După o gustărică, am continuat să reducem stresul. Am început să pictăm. Eu chiar credeam că nu pot desena de nici o culoare. Păi să știți, că moderatoare Olga Percinschi este o adevărată exploratoare de talente. Penițele noastre, ghidate de sfaturile ei utile, au făcut minuni. Explozii de culori, portocaliu, galben ,verde, roșu, albastru s-au aranjat pe hârtie, într-o armonie nemaipomenită. Eu am pictat un peisaj cu maci roșii. Desenul m-a lăsat și pe mine fără cuvinte. Nici nu știam că pot face așa ceva.

A fost o experiența de neuitat, alături de oameni calzi, bine dispuși și senini. Iepurele l-am luat acasă în calitatea de trofeu. Desenul va bucura ochii celor de la Consiliul ONG-urilor. Deee, nu le poți avea pe toate :)

A fost o zi minunată. O zi plină de lumină, căldură și energie pozitivă.

O zi fără stres.